Mama & Baby Barre Instruktor Képzés
Egy újgenerációs, hiánypótló képzés nőknek, a várandósságtól a kisbabás időszakig!
Ha az életed a mozgás
és szívesen dolgoznál kismamákkal, valamint kisbabás anyukákkal, miközben segíted őket abban, hogy megerősödjenek és magabiztosabbá váljanak, akkor olvass tovább!
A Mama & Baby Barre Instruktor Képzés egy komplex, holisztikus szemléletű szakmai program, amely a modern barre és Pilates módszerek alapjaira épül, ötvözve a tánc könnyedségét a Pilates és jóga fókuszáltságával. Kifejezetten a női test változó igényeire szabva a várandósság és a szülés utáni időszak során, holisztikus szemlélettel.
A képzés két egymásra épülő modulból áll:
Mama Barre Instruktor
Baby Barre Instruktor
A program célja, hogy a résztvevők magabiztosan és biztonságosan tudjanak dolgozni kismamákkal és kisbabás anyákkal, miközben egy modern, nőközpontú és érzelmileg támogató szemléletet sajátítanak el.
Ki tartja a képzést?
Surmann Edina vagyok, a Mamacuka márka alapító-tulajdonosa, diplomás sportszakember, sportedző, kismama-, és babajóga oktató, kismama masszőr és babamasszázs oktató, kisgyermekgondozó, valamint szülésfelkészítő.
A Mamacukát 2020-ban alapítottam azzal a céllal, hogy létrehozzak egy olyan közösséget, ahol kismamák megfelelő és hiteles információkhoz juthatnak a várandósságukat, szülésüket és kisbabájuk fejlődését érintő kérdésekben.
Az elmúlt évek során folyamatosan képeztem magam, kismama masszőrként, babamasszázs oktatóként, szülésfelkészítőként, valamint kisgyermek,- és csecsemőgondozóként is végeztem. Ezidő alatt pedig többszáz kismamával és kisbabával ismerkedhettem meg!
Hiszem, hogy tanulni sosem késő, és minden új ismeretben ott rejlik a lehetőség arra, hogy megtaláld a hivatásod!
Várlak szeretettel a képzésen!
Miért különleges ez a képzés?
A képzés Magyarországon jelenleg hiánypótló szemléletet képvisel: a barre elegáns, funkcionális mozgásvilágát ötvözi a Pilates core- és tartásfókuszú rendszerével, miközben figyelembe veszi a női test anatómiai, hormonális és érzelmi változásait a perinatális időszak során.
Ez nem csupán egy mozgásanyag átadása, hanem egy komplex szemléletmód: hogyan lehet a mozgást biztonságosan, támogatóan és női igényekre hangolva alkalmazni a várandósság, a regeneráció és az anyaság időszakában.
A Mamacuka szemléletéhez hűen a képzés során nemcsak a fizikai változásokkal foglalkozunk, hanem a női identitás, a testkapcsolat, az önbizalom és az anyaság érzelmi oldalának támogatásával is.
A képzés tartalmaz elméleti és gyakorlati alkalmakat is, összesen 48 órában. A sikeres vizsgát követően a résztvevők hivatalos felnőttképzési tanúsítványt kapnak. A felnőttképző nyilvántartási száma: B/2023/000505
Kiemelkedő vizsga esetén csatlakozási lehetőséget biztosítunk a Mamacuka brand alá.
A Mama Barre és Baby Barre képzés tematikája
- a trimeszter-specifikus mozgásadaptációk
- a biztonságos Mama Barre és Baby Barre gyakorlatok felépítése
- a kontraindikációk és módosítások
- a medencefenék és a core izomzat támogatását a várandósság alatt és szülés után
- a légzés és stabilizáció szerepe a mozgásban
- a hordozós mozgástervezés és -vezetés biztonsági alapelvei, a babahordozók használatának alapjait
- prenatális, hordozós és önálló anya-gyakorlat variációkat
- a barre rúd használata a mozgás során
- kiseszközök, mint Pilates labda, kézisúlyok, karika használata
- workshopok és egyéni órák felépítése, tartása
- kommunikációs feladatok, esettanulmányok
- sportvállalkozási alapismeretek
- marketing alapok
A képzést elvégzők 10% kedvezményt kapnak a Mamacuka további szakmai eseményeinek és képzéseinek árából. (kismama jóga oktatóképzés, baba-mama jóga oktatóképzés)
Az oktatóképzés időpontja
BUDAPEST, 11. kerületi stúdiónk 2026.09.04.-05. és 18.-20. (péntek, szombat, vasárnap)
Jelentkezési határidő augusztus 15.
Az oktatás a megjelölt napokon zajlik 9.00-18.00 óra között. Kisebb szüneteket és egy nagyobb ebédszünetet tartunk majd.
A férőhelyek száma limitált!
