A hordozás fontosság a születéstől kezdve
A hordozás már a születés pillanatától hatékony hatással van a baba biztonságérzetére, a szülővel való kötődés kialakítására és az idegrendszer fejlődésére.
Ebből a cikkből megtudhatod, hogy mikor miért és hogyan érdemes hordozni a kisbabádat. Az újszülött kisbabának kb. 3 hónapra van szüksége ahhoz, hogy a méhen belüli élet utánhozzászokjon a hidegebb, zajokkal és szokatlan ingerekkel teli külvilághoz. Ezek az ingerek és élmények mind arra tanítják, hogyan szocializálódjon a környezetéhez.
Hordozás a kötödés szempontjából
A hordozás során könnyebben összeszokhatsz a kisbabáddal. A bőr-bőr kontaktus miatt olyan hormonok termelődnek a szervezetében, amelyek elősegítik a boldogságérzést és a kötődést. Bármikor odasimulhat hozzád, kizárhatja a külvilágot, ezáltal megnyugszik és akár el is alszik. A testközelség és a szívverésed hallatán ellazul, hiszen hasonló biztonságot érez, mint amit a pocakodban tapasztalt. A nyugalom hatására rendeződik a légzése, a szívverése, a testhőmérséklete és a vércukorszintje is.
Miért sír a baba, ha lerakják?
A babák sírással fejezik ki a szükségleteiket. A pocakból kibújva a melegség, biztonság és a szülők közelsége ugyanolyan szükségletük, mint a táplálkozás. Az egyedüllétre a baba stresszválasszal reagál, ami negatív hatással van az idegrendszer fejlődésére.
Hordozás a fejlődés szempontjából
Járás közben ritmikus mozgást végzel, amit a hordozókendőben a baba is érez. Eközben tapogatja a bőrödet, hallja a beszédedet és nézi a szád mozgását, a világot pedig a te szemszögedből figyeli. Ezek az ingerek az idegrendszer fejlődésére, a beszédtanulásra és a szociális érésre is jó hatással vannak. A rendszeresen hordozott babák, akiket így sokat tartanak testközelben, ölelgetnek és puszilgatnak, nagyobb eséllyel válhatnak boldog, a biztonságos kötődésre és hatékony stresszkezelésre alkalmas gyermekek, majd felnőttek belőlük.
Hordozás a szoptatás szempontjából
A testközelség segíti a tejtermelést, a hordozókendő pedig diszkrét, gyors és kényelmes lehetőséget biztosít a szoptatásra egy séta, vacsora, vagy bármilyen kimozdulás alkalmával. A szopizás nemcsak táplálékot, de megnyugvást és folyamatos kommunikációt nyújt a babák számára az anyukával, így gyorsan és hatékonyan tudják jelezni az éhségüket. Egy kiadós szopizás után, anya közelében könnyedén elbóbiskolnak, egy séta alkalmával a friss levegőn pedig hosszabbakat is aludhatnak, ami az éjszakai nyugalmat is elősegíti az egész család számára.
Hordozás az anya szempontjából – mikor és hogyan hordozz
Anyukának senki nem születik, így neked is bele kell szoknod az új szerepedbe és meg kell tanulnod felismerned a kisbabád jelzéseit, amit testközelből könnyebben megtehetsz. A hordozás a mindennapi életedet is megkönnyítheti, mivel marad kettő szabad kezed, amivel elvégezheted a házimunkát vagy játszhatsz a nagyobb gyerekekkel.
A gyermekágyi időszakot viszont még érdemes a szülés utáni regenerálódásra szánnod. A szerveknek idő kell, míg visszarendeződnek az eredeti helyükre és az esetleges sebeknek is be kell gyógyulniuk.
Ráadásul babahordozáskor a terhelés a medence izmait terheli, ezért érdemes ebben a pár hétben inkább az apukára kötni a picurkát.
Magadra ilyenkor maximum ülő helyzetben kötözd a kisbabádat és maradj is ebben a pozícióban. Ha nincs orvosi ellenjavallat, akkor a 3-4. héttől már 10-15 percet járkálhatsz vele a lakásban, 1-2 hét múlva pedig már rövid sétákra is indulhattok.
Amennyiben császárral szültél, akkor a karikás kendővel történő elöl hordozás nem fogja megterhelni a sebedet.
A hordozás tehát az első időszakban mértékletességgel, később minél többet alkalmazva csodás módszer lehet a kötődés elősegítésére és az idegrendszer fejlesztésére.
Természetesen legyen mindig nálad alternatíva a hordozásra, ha esetleg elfáradnál és figyelj mindig a testtartásodra is!
Amennyiben szeretnéd további módszerekkel fejleszteni kisbabád idegrendszerét és a kötődést, gyertek el hozzám kisbaba masszázs tanfolyamra! Várlak Titeket szeretettel!
Források:
https://bellelelle.com/negyedik-trimeszter
https://bellelelle.com/gyermekagyi-idoszak
https://lindalime.com/blogs/lindalime-blog/segitsegek-a-babanal-a-negyedik-trimeszterben
